Человек

Тонометр – один из тех приборов, которые должны быть в каждом доме. Ведь любому человеку, даже абсолютно здоровому, необходимо периодически измерять кровяное давление. В случае отклонения от нормы оно может быть как повышенным, так и пониженным. И для принятия экстренных мер очень важно знать, какое давление у вас именно сейчас.   Тонометры бывают механические и автоматические. […]

Эпидемия и кризис доставили нам много хлопот и переживаний. Не всякий здоровый человек без вреда для себя вынесет психическое напряжение, возникающее в это непростое время. Что говорить о больных людях, у которых малейший стресс сказывается на здоровье. Страдает и психика, и легкие от астмы, и сердце губит стенокардия, и давление истерически скачет… Но выход есть! Там,

Казалось бы, от сердечно-сосудистых заболеваний не застрахован никто. Однако существует пять правил, соблюдая которые, можно уменьшить риск острого инфаркта.  Вот правила профилактики острого инфаркта: Необходимо ежедневно включать в свой рацион фрукты, овощи, зелень, рыбу, а также продукты, которые подверглись минимальной переработке.  Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний возрастает, если человек курит. Поэтому бросайте дымить. Алкоголь необходимо употреблять

И осенью, в слякотные, промозглые дни, и зимой, когда уже лежит снег и мороз пощипывает за нос, нередко можно наблюдать картину: идет человек с непокрытой головой, и душа нараспашку! О чем он думает?! Простуда – не менее опасна, чем грипп, и тоже дает серьезные осложнения. А в основе ее лежит самое банальное переохлаждение головы! Так что

Прощаться с дурными привычками нелегко, но это в ваших силах. Каждый курильщик слышал, что его привычка в разы увеличивает риск заболевания раком, вызывает проблемы с сердцем, способствует преждевременному старению и т. д. Наконец, она серьезно бьет по карману – в дым превращается уйма денег. Но, несмотря на это, миллионы людей продолжают курить.  Проявите решимость Никотин подобен