Если мы постараемся вспомнить, какой самый распространённый совет мы получаем, когда нас переполняют эмоции и хочется натворить глупости, то, конечно…
Медитация
С чего начать освоение медитации
Новичкам надо ознакомиться хотя бы с тремя простыми практиками Люди очень часто сталкиваются с психологическими проблемами, нервными срывами и депрессиями,…