И осенью, в слякотные, промозглые дни, и зимой, когда уже лежит снег и мороз пощипывает за нос, нередко можно наблюдать картину: идет человек с непокрытой головой, и душа нараспашку! О чем он думает?! Простуда – не менее опасна, чем грипп, и тоже дает серьезные осложнения. А в основе ее лежит самое банальное переохлаждение головы! Так что россиянам без шапок никак не обойтись.
Вот шесть бед, причиной которых является именно простуда.
Содержание
Гайморит
Болезнь начинается с насморка, который сопровождает тупая боль под скулами. Она отдает в глазницы, усиливается при постукивании вокруг корня носа.
Сейчас в аптеках много сосудосуживающих капель. Пользуйтесь ими, но с умом: перед тем как капать, осторожно, не напрягаясь, высморкайтесь. Капайте не более 2 капель в каждую ноздрю.
Уничтожайте микробы смесью лукового сока с чесночным: кашицу разбавьте в 5 раз большим количеством воды.
На 10 мл профильтрованного раствора добавьте щепотку соли и чуть пищевой соды. Раствор комнатной температуры закапывать по 5 капель 4-5 раз в сутки.
Менингит
Он вызывается многочисленными микробами, обитающими в носоглотке. Поэтому ее нужно закалять и чистить одновременно. Например, липовым льдом: 1 стакан липового меда развести 1 л липового взвара (на
1 л минералки 2 горсти липового цвета, кипятить 5 минут, медленно остудить, профильтровать). Смешать, разлить в формочки и заморозить. Кусочек льда рассасывать: вначале 1 минуту, потом 2, 3, и так до 10 минут и обратно, от 3 до 10–15 раз в день. Потребуется 3 непрерывных курса.
Отит
Справиться с ним помогут прогревание синей лампой (если нет гноетечения) и ушные капли.
В больное ухо закапывают 2 капли смеси малинового сока с крепкой чайной заваркой (1:1).
Ревматизм
Он «лижет» суставы и «грызет» сердце. Возьмите 2 ст. л. травы хвоща полевого, 1 ст. л. корня лопуха, 1 ч. л. горкой укропного семени,
1/2 ч. л. без горки черного молотого перца. Смешайте, настаивайте
15 минут на водяной бане в стакане кипятка, остудите, не вынимая из бани. Пейте по четверти стакана 4-5 раз в день сразу после еды.
Бронхо-пневмония
Здесь без антибиотиков не обойтись.
К сожалению, они уничтожают сразу и вредные, и полезные микробы, например, молочнокислую микрофлору кишечника. В результате страдают пищеварение, иммунитет… Чтобы этого избежать, принимайте экстракт хлебопекарных дрожжей: 1 ст. л. сухих дрожжей на 1 стакан теплой воды, в которой размешаны сахар и мука (по 1 ст. л.). Дать сутки бродить, утром долить еще стакан воды, профильтровать, вскипятить. Пить по полстакана утром и на ночь.
Кашель отлично снимает такой сироп: редьку натереть на терке и смешать со свекольным соком, чтобы он накрыл редьку. Утром сироп отжать, влить мед в соотношении 1:1. Пить по 1 ст. л. во время приступов кашля через каждые 10 минут.
Выпадение волос
Это свидетельство холодовой аллергии и спазма мельчайших артерий. Корни волос не получают питания и отмирают. Чтобы остановить облысение, делайте 30 дней подряд маски: по четным дням втирайте спиртовую настойку горького перца (продается в аптеках), а по нечетным – настой шалфея (1 ст. л. травы на стакан воды, заваривать 15 минут на водяной бане, охладить и отфильтровать). Через час после маски – теплый душ.
Полезна всем водная профилактика
Предупредить переохлаждение – значит, не заболеть простудой! Но этого мало. Надо закаляться.
Когда вы уверены в своем здоровье, начните закаливание с контрастного душа, постепенно снижая температуру. Если вам за сорок или у вас больные сердце, легкие, почки, закаливающие процедуры начинайте с горячего душа с постепенным снижением температуры до комнатной в течение
2-3 месяцев.
Замечательное средство – уксусно-мятная ванна. На 5 л теплой воды добавьте флакончик мятной настойки (продается в аптеке) и 2 ст. л. уксусной кислоты. Щедро смачивайте раствором толстую рукавицу, вроде той, что хозяйки используют на кухне, и растирайтесь, пока тело не покраснеет. Естественно, с каждым разом температуру ванны снижайте, а растирания делайте интенсивнее. Накиньте халат и походите по комнате минут 10, шумно вдыхая и выдыхая через нос.
Противостоит переохлаждению организма «сибирская» настойка: взять 1-2 горошины еловой смолы, горсть дробленых цельных кедровых орешков,
1 ст. л. травы чистотела и залить стаканом водки. Настаивать 3 недели в темном, прохладном месте. Профильтровать и пить каплями: по одной на год жизни, утром и в обед месяц-полтора.